ठाणे – मुंबई – विश्व उच्च रक्तचाप लीग हर साल 17 मई को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस के रूप में मनाती है। जब रक्तचाप को नियंत्रित किया जाता है, तो हृदय रोग और अन्य जटिलताओं का खतरा बहुत कम हो जाता है। इसलिए घर पर नियमित रूप से ब्लड प्रेशर चेकअप कराने की जरूरत है . मुंबई में एपेक्स ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स ने कोरोना महामारी के बाद उच्च रक्तचाप में वृद्धि देखी है। पिछले आठ दिनों में, हमने नियमित रूप से 220 नागरिकों के रक्तचाप की जाँच की है और देखा है कि उच्च रक्तचाप के रोगियों की संख्या बढ़ रही है। इस बारे में अधिक जानकारी देते हुए एपेक्स अस्पताल के हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. हेमंत खेमानी कहते हैं, ”रक्तचाप एक बदली हुई जीवनशैली के कारण होने वाली बीमारी है.
पिछले कुछ वर्षों में इसका अनुपात काफी बढ़ा है। इसलिए हाई या लो ब्लड प्रेशर का इलाज करने से ज्यादा समय पर इसकी पहचान करना ज्यादा जरूरी है। 2013 में भारत में 150 मिलियन उच्च रक्तचाप के रोगी होने के बाद से दस वर्षों में यह संख्या दोगुनी या अधिक होने की संभावना है। हृदय रोग के मामले दिन-ब-दिन बढ़ते जा रहे हैं। इसका मुख्य जोखिम कारक उच्च रक्तचाप है। हाई ब्लड प्रेशर भी दिन-ब-दिन बढ़ता ही जा रहा है। यह सिर्फ बुजुर्गों की नहीं बल्कि युवा पीढ़ी की भी बीमारी है . आज के तनावपूर्ण, प्रतिस्पर्धी, यांत्रिक दुनिया में तनाव बढ़ रहा है। नतीजतन, युवा पीढ़ी में उच्च रक्तचाप बढ़ रहा है। यदि उच्च रक्तचाप को समय पर नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो ऐसे व्यक्तियों को और अधिक दिल के दौरे या अन्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं। उचित रक्त आपूर्ति के लिए शरीर के सभी अंगों को रक्त परिसंचरण की आवश्यकता होती है और उचित रक्त परिसंचरण के लिए उचित रक्तचाप आवश्यक है।
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विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, यदि सिस्टोलिक रक्तचाप 140 mmHg से ऊपर है और निम्न रक्तचाप 90 mmHg से ऊपर है, तो व्यक्ति को उच्च रक्तचाप है। उम्र, आनुवंशिकता, पौष्टिक आहार की कमी के साथ-साथ असमय खाना, मोटापा, अपर्याप्त नींद, मांस का अधिक सेवन, तैलीय भोजन, मसालेदार भोजन और जंक फूड, स्टेरॉयड का उपयोग आदि जैसे कारक उच्च रक्तचाप का कारण बनते हैं। नेरुल स्थित टेरना स्पेशलिटी हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटर के कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. महेश घोगरे ने कहा कि उच्च रक्तचाप को ‘साइलेंट किलर’ के रूप में जाना जाता है। 50% से अधिक रोगियों में बिना किसी लक्षण के कई वर्षों तक उच्च रक्तचाप होता है और यह शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है।
उच्च रक्तचाप वाले कुछ रोगियों को सिरदर्द, धड़कन, सीने में दर्द और सांस लेने में कठिनाई जैसे लक्षणों का अनुभव हो सकता है। दिशानिर्देश हमेशा 18 वर्ष की आयु से रक्तचाप की जाँच करने की सलाह देते हैं, क्योंकि उच्च रक्तचाप कम उम्र में बढ़ जाता है और जीवनशैली में बदलाव के कारण इसके बढ़ने की संभावना होती है।
